口臭の原因と対策

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このサイトを読まれているあなたは、。
おしゃべりしている最中に相手が顔を背けたり、鼻の前に手をやったりといったことを経験しているのでしょう。
さらに自分に口臭があると自覚しているのだと思います。
私にも経験があります。皆の前で「おまえ口が臭いぞ！」なんて言われたこともあります。
そんな状況になったらいたたまれませんね。
自分で口臭があるという自覚があるので、何かを食べた後は必ず歯を磨いています。
また、人前に出るときは口臭予防剤（リステリンやモンダミン）なども使っています。
でも、でも臭うんです。
もしかして内臓（胃）から臭いが出ているのかと思い、内科でも見てもらいましたが異常はありませんでした。
このような悩みを抱えている方多いのではないでしょうか。

私の解決策を報告しますので、同じような悩みを抱えている方は参考にしてください。
舌苔（ぜったい）ってご存知ですか。
読んで字のごとく「舌にはえた苔」なんです。
あなたの舌をか鏡で見てください。色がかわっていませんか？
たぶん白っぽかったり、黄色がかっているかと思います。
これが苔なんです。
この「舌苔」が臭いの元、口臭の原因だったのです。
では、どうやって舌苔は除去するかというと、「舌苔落とし」というものが売られていました。
こういうものが存在するということは「舌苔が口臭の原因だと認知されている」のですが。
私は、そのようなことを知らず。
口臭にずっと悩んでいました。
もっと早く分かっていれば彼女も失わずに済んだのですが…。

それはともかくとして、この「舌苔落とし」は薬局とかドラッグストアで売っています。
スプーンの先をヘラ上にしたものです。
使い方はいたって簡単。
舌苔落としのヘラの部分で舌にこびり付いている舌苔をそぎ落とすのです。
ちょっと痛いですが、それは我慢してください。かなりの量がヘラに着いて
くると思います。
何度も何度もそぎ落とし、下の色が普通のピンク色になるまでそぎ落として
ください。
どうですか。
舌の色は治りましたか？
普通の肌色になればOK でしょう。
後は口臭予防剤（リステリンやモンダミン）で口をすすげば完了です。
これで、息はスッキリ！ もう、口臭に悩むことはなくなります。
これからは、彼氏、彼女と顔を近づけておしゃべりしましょう。